[摘要] “离开城市的喧嚣，饱览异乡风光，让北方老年游客享受候鸟式越冬的乐趣。”伴随近年来收入水平的不断提高，越来越多老年人多年来形成了春夏北上，秋冬南飞的“候鸟”生活习惯。进入冬季是他们谋划着南飞的重要时期，这个时节去哪里过冬？哪里对老人们的生活、旅游更有吸引力？老人们南下又需要注意什么？记者对此采访了有过
“离开城市的喧嚣，饱览异乡风光，让北方老年游客享受候鸟式越冬的乐趣。”伴随近年来收入水平的不断提高，越来越多老年人多年来形成了春夏北上，秋冬南飞的“候鸟”生活习惯。进入冬季是他们谋划着南飞的重要时期，这个时节去哪里过冬？哪里对老人们的生活、旅游更有吸引力？老人们南下又需要注意什么？记者对此采访了有过出游经验的老人，听听他们的候鸟游经历。
“双城记”生活很滋润
“候鸟”老人：马俊海
年龄：70岁
爱好：写作、旅游
年近70的马俊海，正在计划着他和老伴今年冬季出游目的地。“眼看着石家庄的天气一天天变冷，我和老伴开始想念海南的冬日暖阳了。”
为何选择到海南过冬？马俊海说，这缘于2年前的一次海南游。退休后，老马开始计划自己和老伴的旅游。去过很多地方，海南是一个让他感到最惬意的地方：“气候好，空气好，到处都是蓝天白云和明媚的阳光。”
起初，老马萌生到海南过冬的想法，跟家里人一商量，老伴和子女都挺支持，于是他就开始了次的海南之旅。“我提前定好了机票、住宿地点。在到达海南后，就开始了我和老伴为期20多天的海南游。我们自己去景区游玩拍照，在游览过程中还认识了许多朋友。在那里，除了穿着轻便，还有阳光、沙滩、海水以及吃不完的各种各样的海鲜和水果。”
老马说，他和老伴的“双城记”生活过得可滋润了：冬季最冷的时候在南方享受温暖；等到春暖花开时就回到家里，休息一阵子就开始体验短线游；到了秋季，有一两个月的时间在平山泡温泉。他认为，每年抽出一两个月的时间，换个地方，换个环境，换一种生活方式，好好调节一下身心，享受快乐健康老年生活……这种集健康服务、养生休闲、文化娱乐为一体的养老方式，就是候鸟式养老。
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